سرویس سلامت - جویدن، نقش مهمی در هضم غذا و انتقال حس سیری به مغز دارد، غذا هرچه بیشتر جویده شود، روند خوردن کندتر شده و مغز متوجه سیری معده میشود. ...
به گزارش سرویس سلامت جیرجیرک به نقل از برترین ها - عصرایران: جویدن، نقش مهمی در هضم غذا و انتقال حس سیری به مغز دارد، غذا هرچه بیشتر جویده شود، روند خوردن کندتر شده و مغز متوجه سیری معده می شود. به اعتقاد متخصصان تغذیه، علاقه عمومی به بافت های نرم ممکن است تاثیری پنهان بر سلامت بدن بگذارد، این غذا ها سرشار از قند یا چربی اند.