سرویس سلامت - درمان گلو درد در منزل و درمان گلو درد و درمان گلو درد شدید و معرفی دارو برای گلودرد سرماخوردگی و آنتی بیوتیک برای گلو درد و کاهش التهاب گلو ...
به گزارش سرویس سلامت جیرجیرک به نقل از نیک صالحی - گلو درد یکی از مشکلات شایع است که معمولاً به دلیل عفونت های ویروسی یا باکتریایی، آلرژی، خشکی هوا یا تحریکات محیطی ایجاد می شود. بیشتر موارد گلو درد با روش های خانگی قابل کنترل و تسکین هستند، اما در صورت شدت یا طولانی شدن علائم و عدم درمان گلو درد در منزل ، باید به پزشک مراجعه کرد . معمولا با شروع فصل سرد بروز سرماخوردگی و آنفلوآنزا افزایش پیدا می کند. یکی از علائم رایج در سرماخوردگی و آنفلوآنزا، گلودرد است. در این مطلب از سابت برای درمان گلو درد در منزل راه های مختلفی وجود دارد. با ما همراه باشید.
درمان گلو درد در منزل
گلو درد یا فارنژیت احساس سوزش، تورم و خراش در پشت گلو است که در اکثر مواقع مانع از راحت صحبت کردن یا قورت دادن می شود. شایع ترین علت چرک گلو ناشی از عفونت ویروسی همچون آنفولانزا یا سرماخوردگی خواهد بود.
اکثر افراد گلو درد را جدی نمی گیرند و سعی می کنند با درمان های خانگی آن را برطرف کنند. اگر درد گلوی شما ناشی از عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا باشد، مانع از قورت دادن راحت و صحبت کردن می شود. همچنین می تواند تنفس را دشوار کند.
درمان خانگی گلو درد
گلو درد چیست؟
گلو درد نوعی احساس دردناک و خراش دار در پشت حلق است که می تواند بر اثر عوامل ویروسی یا باکتریایی ایجاد شود. در برخی افراد علائم سوزش گلو پس از چند روز از بین می رود. اما ادامه دار بودن آن بعد از یک هفته یا بدتر شدن چرک گلو نیازمند معاینه دقیق پزشک متخصص گوش، حلق و بینی است.
افراد زیادی این مشکل را با خشکی فراوان آن ناحیه و در اصطلاح آتش گرفتن برابر می دانند. از همین رو ممکن است شما نتوانید راحت صحبت کنید یا چیزی قورت دهید. در برخی مواقع که عفونت گلو بسیار شدید باشد درد در گوش یا پایین گردن هم احساس خواهد شد.
انواع گلو درد
بر اساس محل عفونت می توان درد گلو را به سه نوع تقسیم کرد:
- فارنژیت: دقیقا در ناحیه پشت دهان به وجود می آید.
- تونسیلیت: با ورم و قرمز شدن لوزه ها مشخص می شود.
- لارنژیت: با ورم و قرمز شدن حنجره همراه است.
علائم گلو درد
اصلی ترین نشانه این بیماری احساس درد در ناحیه گلو است. اما می توان آن را با علائمی دیگری هم شناخت که عبارتند از:
- تب
- خارش گلو
- سوزش گلو
- سردرد
- خشکی گلو
- خلط پشت گلو
- ناراحتی معده
علت گلو درد
گلو درد براثر دلایل مختلفی ایجاد می شود. آن ها شامل موارد زیر هستند:
۱. ویروس ها
ویروس ها عامل ۹۰ درصد موارد گلو درد هستند. مهمترین آن ها عبارتند از:
- سرماخوردگی
- انواع آنفولانزا
- مونونوکلئوز
- سرخک
- آبله مرغان
- اوریون
- کوید ۱۹
۲. عفونت باکتریایی و گلو درد
عفونت های باکتریایی نیز می توانند باعث گلو درد شوند. شایع ترین آن عفونت استرپتوکوکی است (عفونت لوزه و گلو ناشی از باکتری ای گروه A استرپتوکوک).
این باکتری عامل تقریباً ۲۰ تا ۳۰ درصد از موارد عفونت گلو در کودکان و ۱۰ درصد در بزرگسالان است. تونسیلیت و عفونت های مقاربتی مانند سوزاک و کلامیدیا نیز می توانند باعث گلودرد شوند. علائم آن عبارتند از:
- بروز درد در گلو به طور ناگهانی
- مشکل در بلعیدن
- ایجاد لکه های سفید روی گلو
- تب
- لوزه قرمز و متورم
- ایجاد لکه قرمز روی سقف دهان
- احساس درد در غدد لنفاوی ناحیه گردن
علل بروز گلو درد
گلو درد در افراد به دلایل بسیاری بروز پیدا می کند که هرکدام درمان خانگی گلو درد می تواند آن را بهبود دهد. در ادامه به دلایل مختلف ایجاد گلو درد پرداخته شده است:
- داشتن آلرژی
- سرماخوردگی و عفونت های ویروسی
- قرار گرفتن در معرض باد، دود و عوامل شیمیایی
- مصرف بی رویه در لیموترش یا ترشیجات
- سرد و گرم کردن ناگهانی بدن
- خشک بودن طولانی گلو
- وجود تومور در گلو
- مصرف بی رویه شیرینیجات
- استعمال دخانیات
- جراحت در بدن
۱. دارو درمانی برای گلودرد
داروهای استامینوفن، ایبوپروفن و آسپرین برای کاهش درد گلو موثر خواهد بود. هم چنین اگر قصد مصرف دارو برای درمان گلو درد در منزل را دارید روش های زیر را نیز می توانید انجام دهید.
- خوردن آبنبات ضد سرفه
- شربت سرفه
- زدن اسپری های گلودرد که نقش خنک کنندگی دارد، مانند منتول یا اوکالیپتوس.
- مصرف آنتی بیوتیک ها
۲. گیاه درمانی برای درمان گلو درد در منزل
برای درمان گلودرد گیاهانی مانند گل ختمی، شیرین بیان، بابونه و نارون آمریکایی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان بالا در کاهش التهابات گلو بسیار مفید است. غرغره کردن آب نمک را فراموش نکنید. موارد دیگری نیز می تواند در درمان فوری گلودرد در منزل به شما کمک کند:
- اسپری نعناع فلفلی: برای کاهش درد گلو در منزل بسیار کمک می کند.
- شنبلیله: شنبلیله خواص بسیاری دارد که می توانید هم با خوردن تخم شنبلیله هم نوشیدن دمنوش آن درمان سریع گلودرد خانگی را تجربه کنید.
- سرکه سیب: تحقیقات بسیاری نشان می دهد که سرکه سیب در مقابل عفونت و خلط های بدن به دلیل خاصیت اسیدی بودنی که دارد بسیار مفید است.
- سیر: نوعی ماده آنتی باکتریال محسوب می شود که با وجود آلیسینبا عفونت ها مقابله می کند.
- زنجبیل: خوردن زنجبیل یا مصرف اسانس آن در حمام و آب برای درمان فوری گلودرد خوب است.
درمان سریع به روش خانگی (درمان گلو درد در منزل)
بسیاری از افراد همواره به دنبال قویترین آنتی بیوتیک برای عفونت گلو هستند، در حالی که نمی دانند گلو درد آن ها ویروسی است یا باکتریایی و نباید بدون تجویز پزشک از آنتی بیوتیک استفاده کنند. در ادامه چند درمان خانگی گلو درد را به شما گفته ایم.
۱- عسل
عسل مخلوط شده در چای یا مصرف آن به تنهایی یک درمان خانگی رایج برای کاهش و درمان التهاب گلو است. یک مطالعه منبع معتبر نشان داد که عسل حتی در کاهش سرفه های شبانه از داروهای سرکوب کننده معمول سرفه و شربت برای التهاب گلو موثرتر است. سایر تحقیقات منابع معتبر نشان می دهد که عسل یک درمان موثر زخم است، به این معنی که ممکن است به بهبود سریع گلو درد کمک کند.
۲- آب نمک
قرقره کردن با آب نمک گرم می تواند به تسکین گلو درد و از بین بردن ترشحات کمک کند. همچنین برای کمک به کشتن باکتری های موجود در گلو شناخته شده است. یک محلول آب نمک با نصف قاشق چایخوری نمک در یک لیوان پر آب گرم درست کنید. برای کمک به کاهش تورم و تمیز نگه داشتن گلو، آن را غرغره کنید. این کار باید هر سه ساعت یا بیشتر انجام شود. برای درمان سوزش گلو در کرونا نیز از آب نمک استفاده کنید.
درمان سریع گلو درد
۳- چای بابونه
چای بابونه به طور طبیعی تسکین دهنده است. از دیرباز برای اهداف دارویی مانند کاهش التهاب گلو استفاده می شده است. اغلب به دلیل خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و قابض آن استفاده می شود. برخی از بررسی های مطالعاتی منبع معتبر نشان داده اند که استنشاق بخار بابونه می تواند به تسکین علائم سرماخوردگی از جمله گلو درد کمک کند. نوشیدن چای بابونه نیز می تواند همین فواید را داشته باشد. همچنین می تواند سیستم ایمنی بدن را تحریک کند تا به بدن شما کمک کند تا با عفونتی که در وهله اول باعث گلو درد شما شده است، مقابله کند.
درمان گلو درد در منزل: راهکارهای موثر و سریع
برای تسکین و درمان گلو درد در منزل، روش های خانگی متعددی وجود دارد که می توانند به کاهش التهاب، درد و بهبود سریع تر کمک کنند. این روش ها اغلب ساده، کم عارضه و قابل اجرا با مواد در دسترس خانه هستند.
مهم ترین راهکارهای خانگی درمان گلو درد:
نوشیدن مایعات گرم: دمنوش هایی مانند چای بابونه، چای زنجبیل، چای آویشن و حتی آب گرم با عسل، التهاب گلو را کاهش داده و به تسکین درد کمک می کنند.
غرغره آب نمک: نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کرده و چند بار در روز غرغره کنید. این کار به کاهش تورم، تسکین درد و از بین بردن باکتری ها کمک می کند.
مصرف عسل: عسل خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد. می توانید یک قاشق عسل را به تنهایی یا همراه با آب گرم، لیمو یا دمنوش مصرف کنید.
استفاده از بخور و رطوبت هوا: استفاده از دستگاه بخور یا استنشاق بخار آب گرم، خشکی و تحریک گلو را کاهش می دهد و به بهبود علائم کمک می کند.
آبلیمو: ترکیب آبلیمو با آب ولرم و عسل، هم به تسکین گلو درد و هم تقویت سیستم ایمنی کمک می کند.
مکیدن قرص های گیاهی: قرص های حاوی عصاره اکالیپتوس یا نعناع، تحریک و خارش گلو را کاهش می دهند.
استراحت کافی: کاهش صحبت کردن و خواب مناسب روند بهبود را تسریع می کند.
پرهیز از مواد تحریک کننده: از مصرف غذاهای تند، اسیدی، نوشیدنی های سرد و سیگار پرهیز کنید، زیرا گلودرد را تشدید می کنند.
نکات تکمیلی:
- مصرف مایعات را افزایش دهید تا بدن و گلو هیدراته بماند.
- در صورت نیاز می توانید از شربت های بدون نسخه مانند دیفن هیدرامین یا شربت های گیاهی استفاده کنید، اما در مصرف آن ها احتیاط کنید و به عوارض جانبی توجه داشته باشید.
- رعایت بهداشت فردی مانند شستن دست ها و پرهیز از تماس با وسایل مشترک، به پیشگیری از انتقال عفونت کمک می کند.
- اگر گلو درد بیش از چند روز ادامه یافت، شدید بود یا با علائم دیگری مانند تب بالا، مشکل در بلع یا تنفس همراه شد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
این روش ها در بسیاری از موارد به بهبود سریع گلو درد کمک می کنند و می توانند جایگزین مناسبی برای داروهای شیمیایی در موارد خفیف باشند.
درمانکده، سلامت اول، غفاری دایت